Auszüge aus dem Buch Loslassen was nicht glücklich macht

nie mehr Ärgern ;)))

es ist falsch, wenn wir denken, wir MÜSSTEN uns über dieses oder jenes ärgern. In Wirklichkeit ist dies unsere freie Entscheidung. Wir vermeiden die Zwangsläufigkeiten des Ärgerns, indem wir dem anderen sein Verhalten VERZEIHEN, und zwar BEVOR WIR ANFANGEN, UNS ZU ÄRGERN
natürlich dürfen wir ihm sein Verhalten auch vergelten.
Wir dürfen alles tun, was uns schadet, aber warum sollten wir das ? Erkennen wir ganz klar, dass niemand auf der Welt die Macht hat, uns zu ärgern, nur wir selbst, und indem wir verzeihen, erübrigt sich der Ärger .......

hhhmmm klingt logisch oder, ist aber schon schwer ...

aber allein das Lesen beruhigt find ich ..... also in diesem Sinne - verzeihen ist angesagt .....